ともか

最近のアクション

• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに肉はけっこう食べてますを作成しました。
  糖質制限をしているので、最近ご飯とかパンとか麺をほとんど食べていません。白いご飯...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに運転には気を付けてを作成しました。
  やっとスタッドレスタイヤへの履き替えが完了しました～。いつもやってもらっていると...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににゲレンデを一緒に走る！？を作成しました。
  毎年、年末に犬を連れてスキー旅行に行くんですが、一度一緒にゲレンデで滑れる（犬は...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに世界体操やってますねを作成しました。
  そんなにスポーツ観戦が趣味ってほどでもないんですが、でもテレビで「世界○○」とか...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににたばこについて考えるを作成しました。
  わたしの家族は喫煙者はいません。勤める薬局の薬剤師仲間も去年禁煙に成功しました。...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに８月もいろいろありましたを作成しました。
  「zozoタウン」社長の前澤友作さん。何だかサッカーワールドカップの時とか、色々...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに便利なようで面倒ですを作成しました。
  久しぶりに、薬剤師仲間で仕事帰りにカラオケに行ってきました。よく行くカラオケ店だ...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに水分量が多いかも！？を作成しました。
  今週は本当に暑いですね（汗）。少し湿気はあると思いますが、それでも何だか本当に梅...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに食べたいときには食べちゃってますを作成しました。
  少しやせても、またすぐに外食したり飲み会があったりで体重が元に戻ってしまいます・...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに何事も早めにしましょうを作成しました。
  そろそろ犬の予防接種に行かないとですね～。本当に一年はあっという間です。狂犬病の...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに今年は大型連休じゃない？を作成しました。
  もう春休みも折り返し地点を過ぎましたね～。って、春休みはあんまり自分には関係あり...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににお気に入りの中華やさんでを作成しました。
  今日のランチは、久しぶりに刀削麺を食べに行きました！最近はちょっとダイエットも意...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに本当に大変でした・・・を作成しました。
  インフルエンザになると、本当に体力が落ちた気がしますね（汗）。まあ食欲はそれほど...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににすっかり受験モードですを作成しました。
  もうすぐ今年も終わり、年が明けたら受験生には大変な時期に突入ですね～。そんな自分...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに暴力はよくないとは思いますがを作成しました。
  相撲界の話題でもちきりな今日この頃ですね。このニュースは自分も興味深く見ています...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに本当にカロリーオフは効果がある？を作成しました。
  最近はちょっとまたワインを飲むようになった薬剤師です。もともとワインは好きですが...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににかなり変わりつつありますを作成しました。
  地元が少し勢いづいてます！？最寄駅ではないんですが、近くのターミナル駅で再開発が...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にになかなか抜け出せないかもしれませんがを作成しました。
  最近、チャゲ＆飛鳥の飛鳥さんがソロの曲でファンを集めてミュージックビデオを撮影し...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににかなり金欠なのに・・・（汗）を作成しました。
  毎日暑い日が続きますが、皆さん熱中症対策は大丈夫ですか？熱中症もなんですが、なん...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに糖質０麺がおススメですを作成しました。
  ダイエットが順調なようで、それほど体重が減ってない薬剤師です・・・（涙）。食べる...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに気分によって使い分けるを作成しました。
  最近は揚げ物をオーブンレンジで作るようになりました。そのほうがかなりヘルシーだと...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに季節の移り変わりを感じるを作成しました。
  あっという間に桜の季節も終わって、もうすぐ梅雨に続き夏が来ます！今は桜が終わって...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに花粉はだいぶ落ち着きましたを作成しました。
  メジャーリーガーのイチローがキャンプシーズンに着ていて話題になっているおもしろT...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに自分に置き換えてみるを作成しました。
  今回は薬剤師の事ではありません。とあるFacebookの友達が「ひがみ七訓」とい...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににラジオっていいもんですを作成しました。
  ラジオって聞いていますか？わたし自身は小さい頃から、実家では常にラジオが流れてい...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににスマホもパソコンも・・・を作成しました。
  スマホを買い替えたいな～と思っている薬剤師です。もうたぶん２年以上経つので、機種...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに意識だけでもやせるか！？を作成しました。
  肩が普通にしていても、しくしく痛いです。何だろう？もうソフトボールもやめて、ずい...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににあっという間に冬になります・・・を作成しました。
  秋をあっという間に通り越し、もう冬が来そうな勢いです・・・（汗）。毎年思いますが...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに天災はやっぱり怖いを作成しました。
  今日、昼過ぎかな？地震がありましたね。震度はそれほど大したことはありませんでした...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに低価格で満足ですを作成しました。
  夏なので、サンダル履くためにネイルサロンにいく薬剤師です。手の爪にはほとんどマニ...