ともか

最近のアクション

• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににあちこち痛かったりしますを作成しました。
  もう４か月くらい肩の調子がよくない薬剤師です（汗）。急に右肩が痛くなり、その後整...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに天気は大丈夫そうですがを作成しました。
  今週末は花火大会です！楽しみです～。今のところ週間予報も大丈夫そうなんですが、で...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににやっぱりこれは太るかも！？を作成しました。
  運動して、すぐに食事すると太るって聞いたことありますが、やっぱりそうなんでしょう...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににかなり湿度が高いですを作成しました。
  毎日、本当に蒸し暑いですね・・・。先週は急に肌寒い日なんかもあったりしましたが、...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににいろんな対策が必要ですねを作成しました。
  今年の５月は本当に暑いですね～。といっても、後半だけかもしれませんが（汗）。北海...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににお金の管理はじめます！を作成しました。
  お金の管理が苦手な薬剤師です（爆）。ちょっとお金の管理について本格的に頑張ってみ...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににせっかく行ったんですがを作成しました。
  日本の外国からの観光客増加を目の当たりにした出来事がありました。先週、薬剤師業務...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににお別れしちゃうんですを作成しました。
  ３月をもって薬剤師をやめてしまう同僚がいます。実家のほうのお手伝いをするとのこと...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに肉はけっこう食べてますを作成しました。
  糖質制限をしているので、最近ご飯とかパンとか麺をほとんど食べていません。白いご飯...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに運転には気を付けてを作成しました。
  やっとスタッドレスタイヤへの履き替えが完了しました～。いつもやってもらっていると...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににゲレンデを一緒に走る！？を作成しました。
  毎年、年末に犬を連れてスキー旅行に行くんですが、一度一緒にゲレンデで滑れる（犬は...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに世界体操やってますねを作成しました。
  そんなにスポーツ観戦が趣味ってほどでもないんですが、でもテレビで「世界○○」とか...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににたばこについて考えるを作成しました。
  わたしの家族は喫煙者はいません。勤める薬局の薬剤師仲間も去年禁煙に成功しました。...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに８月もいろいろありましたを作成しました。
  「zozoタウン」社長の前澤友作さん。何だかサッカーワールドカップの時とか、色々...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに便利なようで面倒ですを作成しました。
  久しぶりに、薬剤師仲間で仕事帰りにカラオケに行ってきました。よく行くカラオケ店だ...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに水分量が多いかも！？を作成しました。
  今週は本当に暑いですね（汗）。少し湿気はあると思いますが、それでも何だか本当に梅...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに食べたいときには食べちゃってますを作成しました。
  少しやせても、またすぐに外食したり飲み会があったりで体重が元に戻ってしまいます・...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに何事も早めにしましょうを作成しました。
  そろそろ犬の予防接種に行かないとですね～。本当に一年はあっという間です。狂犬病の...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに今年は大型連休じゃない？を作成しました。
  もう春休みも折り返し地点を過ぎましたね～。って、春休みはあんまり自分には関係あり...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににお気に入りの中華やさんでを作成しました。
  今日のランチは、久しぶりに刀削麺を食べに行きました！最近はちょっとダイエットも意...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに本当に大変でした・・・を作成しました。
  インフルエンザになると、本当に体力が落ちた気がしますね（汗）。まあ食欲はそれほど...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににすっかり受験モードですを作成しました。
  もうすぐ今年も終わり、年が明けたら受験生には大変な時期に突入ですね～。そんな自分...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに暴力はよくないとは思いますがを作成しました。
  相撲界の話題でもちきりな今日この頃ですね。このニュースは自分も興味深く見ています...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに本当にカロリーオフは効果がある？を作成しました。
  最近はちょっとまたワインを飲むようになった薬剤師です。もともとワインは好きですが...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににかなり変わりつつありますを作成しました。
  地元が少し勢いづいてます！？最寄駅ではないんですが、近くのターミナル駅で再開発が...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にになかなか抜け出せないかもしれませんがを作成しました。
  最近、チャゲ＆飛鳥の飛鳥さんがソロの曲でファンを集めてミュージックビデオを撮影し...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然ににかなり金欠なのに・・・（汗）を作成しました。
  毎日暑い日が続きますが、皆さん熱中症対策は大丈夫ですか？熱中症もなんですが、なん...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに糖質０麺がおススメですを作成しました。
  ダイエットが順調なようで、それほど体重が減ってない薬剤師です・・・（涙）。食べる...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに気分によって使い分けるを作成しました。
  最近は揚げ物をオーブンレンジで作るようになりました。そのほうがかなりヘルシーだと...
• 【薬局経営20年】薬局のおばさんの考えたことを徒然にに季節の移り変わりを感じるを作成しました。
  あっという間に桜の季節も終わって、もうすぐ梅雨に続き夏が来ます！今は桜が終わって...