水分量が多いかも!?

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今週は本当に暑いですね(汗)。

少し湿気はあると思いますが、それでも何だか本当に梅雨が明けてしまったような気温です。
このまま梅雨が明けたら、かなり早い気がしますが、今まで6月に梅雨が明けてしまったことってあるんでしょうか?
そうなると水不足も心配ですし、かなり暑い夏になることが予感されますね・・・。
今年は少しプールとかに行くようにして、本当にやせるように頑張ってみたいと思います!

普段もできるだけ体を動かして、やせるように努力しているつもりなのですが、やっぱりちっともやせません(爆)。
水分のとりすぎなのかもしれませんね~。
体重を測ると、体重は増えていても体脂肪は減ってたりするので、少し水分摂取を調整したいと思う薬剤師でした。

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このページは、ともかが2018年6月28日 18:00に書いたブログ記事です。

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